Zonbescherming redt levens. Met de zomer in aantocht moeten we het hebben over het belang van het voorkomen van zonschade.
Naast preventie is vroegtijdige detectie essentieel
Sven van Egmond, dermatoloog in opleiding en mede-oprichter van de Huidkanker Stichting, benadrukt het belang van zonbescherming: “Het is een nog veelvoorkomende misvatting dat een zongebruinde huid veel bescherming biedt. In werkelijkheid duidt deze bruine kleur al op DNA schade aan de huidcellen, wat kan leiden tot huidkanker. In mijn werk sta ik dagelijks oog in oog met de gevolgen van overmatige blootstelling aan de zon. Basaalcelcarcinoom (BCC), plaveiselcelcarcinoom (PCC) en melanoom zijn de meest voorkomende vormen van huidkanker. Zonbescherming is daarom van cruciaal belang. Een kwartiertje zonlicht is genoeg om voldoende vitamine D aan te maken. Vermijd de zon tijdens de piekuren, en check altijd eerst de zonkracht met behulp van een UV-app. Vanaf zonkracht drie is het verstandig om bedekkende kleding te dragen en elke 2 uur te smeren met minimaal factor 30. Factor 50 biedt niet veel meer bescherming, maar werkt wel iets langer door. Naast preventie is vroegtijdige detectie van verdachte plekjes op de huid essentieel. Wanneer een plekje op de huid verandert van grootte, vorm of kleur, bloedt of jeukt, aarzel dan niet om een afspraak te maken voor een huidonderzoek. Hoe eerder huidkanker wordt ontdekt, hoe groter de kans op een succesvolle behandeling.’
