De zomer is een feest voor je smaakpapillen, maar helaas niet altijd voor je maag. Ontdek wat brandend maagzuur veroorzaakt, hoe je de symptomen herkent en wat je eraan kunt doen.
‘RENNIE ZET OVERTOLLIG MAAGZUUR SNEL EN EFFECTIEF OM IN WATER EN ANDERE LICHAAMSEIGEN STOFFEN’
Barbecueën tot laat in de avond, een road trip door de Provence met elke dag nieuwe culinaire gerechten, of gewoon heerlijk niksen op het terras met een bord vol pittige hapjes. De zomer nodigt uit tot andere eetgewoonten dan de rest van het jaar. Meer vet voedsel, meer gekruid eten, meer koolzuurhoudende dranken en soms ook meer stress door een hectische aanloop naar de rustperiode. Al die factoren verhogen de kans op iets wat misschien niet iedereen herkent: brandend maagzuur.
Wat gebeurt er precies in je maag?
Om brandend maagzuur te begrijpen, is het belangrijk te weten hoe de maag werkt. De maag produceert zuur voor de spijsvertering en om bacteriën te doden. De maag wordt beschermd door een slijmvlieslaag. Soms wordt er echter te veel zuur aangemaakt, wat het slijmvlies irriteert en een branderig gevoel veroorzaakt in de maag of achter het borstbeen. Dit kan ook naar de slokdarm of keel trekken, wat we reflux of zure oprispingen noemen. Wat daarbij meespeelt, is niet alleen wát je eet, maar ook hóe je eet. Snel eten, grotere porties of laat op de avond nog uitgebreid tafelen kunnen ervoor zorgen dat de maag extra wordt belast. Ook strakke kleding kan de druk op de maag verhogen. Juist in de zomer, wanneer ritme en gewoontes veranderen, stapelen dit soort factoren zich ongemerkt op.
Herken je de symptomen?
De symptomen van brandend maagzuur verschillen per persoon. Het branderige gevoel in de maag is het meest voorkomend. Maar er zijn meer signalen om op te letten. Opboeren, een branderig gevoel achter het borstbeen, een zure of zoute smaak achter in je keel, moeite met slikken of zure oprispingen: ze kunnen allemaal wijzen op overtollig maagzuur. Heb je na het eten ook last van een opgeblazen gevoel of een snel vol gevoel? Dan kunnen gasvorming en winderigheid meespelen. Ben je niet zeker welke klachten je hebt? Op rennie.nl vind je een handige Symptomen Checker die je helpt om je klachten te herkennen. Iedereen ervaart de klachten net even anders en de oorzaken kunnen ook verschillen. Het helpt om die signalen serieus te nemen. Niet door alles te vermijden, maar door bewuster om te gaan met momenten waarop je merkt dat je maag gevoeliger reageert.
Snel en effectief verlichting
Heb je weleens last van acuut brandend maagzuur of zure oprispingen? Rennie* begint te werken in 40 seconden. Het is een maagzuurbinder en zet het overtollig maagzuur snel en effectief om in water en andere lichaamseigen stoffen, met een lokale werking direct en alleen in de maag. Zo wordt ook de slijmvlieslaag beschermd. Rennie wordt niet opgenomen in het bloed en kan gedurende de zwangerschap en borstvoeding worden gebruikt. Daarnaast bevat het geen dierlijke ingrediënten. Al meer dan 90 jaar is Rennie een vertrouwd merk en het is de Nederlandse nr. 1 bij brandend maagzuur**.
Zo blijf je genieten
Uiteindelijk draait de zomer om ontspannen genieten. Af en toe afwijken van je normale eetpatroon hoort daarbij. Door signalen van je lichaam te herkennen en te weten wat je kunt doen als je maag protesteert, houd je zelf de regie. Zo voorkom je dat tijdelijke klachten de overhand krijgen en blijft er ruimte voor waar de zomer echt om draait: lange avonden, goed gezelschap en onbezorgd eten en drinken.
Dit zit er in je vakantieapotheek
De zomer staat voor verrassingen, soms ook voor je maag. Slim om de juiste middelen bij de hand te hebben. Dit zijn tips voor je vakantieapotheek. Bij acuut brandend maagzuur of zure oprispingen kies je voor Rennie* , verkrijgbaar in verschillende smaken: pepermunt, sinaasappel en anijs. Liever geen tablet? Er is ook Rennie Kauwgom, makkelijk mee te nemen en suikervrij, dus geschikt voor diabetici. Heb je last van een opgeblazen gevoel of winderigheid? Dan is Rennie Deflatine* de aangewezen keuze. Voor meerdere maag- en darmklachten tegelijk, zoals krampen, misselijkheid of een vol gevoel, of andere symptomen van dyspepsie, is Iberogast*** er als natuurlijk en bewezen effectief geneesmiddel. De geneeskracht is afkomstig van geneeskrachtige kruiden, die samen meerderde maag- en darmklachten kunnen verlichten. Iberogast is vrij van gluten en lactose. En mocht je op vakantie last krijgen van obstipatie, dan helpt Iberolax**** effectief, mild en zonder krampen. Iberolax is geschikt voor diabetici, zwangere vrouwen en kinderen vanaf 6 maanden.
* Rennie is een geneesmiddel. Lees voor aankoop de aanwijzingen op de verpakking. Niet te gebruiken bij hypercalciëmie, verlaagd fosfaatgehalte in het bloed, nierstenen en/of nier-insufficiëntie. ** Nr. 1 merk o.b.v. verkopen, Circana scanning data MAT P12 2025. ***Iberogast is een geneesmiddel. Lees voor gebruik de bijsluiter. ****Iberolax is een medisch hulpmiddel. Lees voor gebruik de gebruiksaanwijzing.
KOAG/KAG 80-0426-6317
