Voor Wesley (47) begon de dag zoals zovele andere. Hij was 35, sportte regelmatig en had die dag nog hardgelopen. Toen hij thuiskwam, voelde hij een drukkend gevoel op zijn borst. Eerst dacht hij aan vermoeidheid. Pas toen de klachten niet wegtrokken en erger werden, belde hij samen met zijn vrouw de huisartsenpost. Het bleek om een hartinfarct te gaan.
Wesley’s verhaal laat zien waarom het goed is om te weten welke factoren en mogelijke signalen aandacht verdienen. Als hij terugkijkt, herkent Wesley de signalen van een hartinfarct beter. De druk op zijn borst werd steeds zwaarder. ‘Het voelde alsof er een olifant op mijn borst stond,’ vertelt hij. Ook kreeg hij het warm, werd onrustig en wilde gaan liggen. Mogelijke signalen kunnen per persoon, maar ook tussen mannen en vrouwen, verschillen.1 Pijn of druk op de borst is een bekend voorbeeld. Maar ook pijn die uitstraalt naar een schouder of arm, kortademigheid, misselijkheid, zweten of bleek zien kunnen voorkomen. Deze klachten kunnen ook een andere oorzaak hebben. Alleen een zorgverlener kan beoordelen wat er precies speelt.*2,3
Door meer te weten over factoren die een rol kunnen spelen bij een hartinfarct, kun je bewuster naar je hartgezondheid kijken en het gesprek aangaan met je omgeving of een zorgverlener. Daarbij kunnen je persoonlijke gezondheidswaarden, zoals bloeddruk, bloedsuiker en cholesterol, relevante informatie geven. Een hoge bloeddruk of een hoog cholesterol geeft namelijk niet altijd klachten. Ook roken, langdurige stress, weinig beweging en overgewicht kunnen van invloed zijn. Daarnaast spelen factoren zoals leeftijd, geslacht en hart- en vaatziekten in de familie mogelijk een rol.4 Na zijn hartinfarct heeft Wesley zijn leefstijl onder de loep genomen. Hij stopte met roken, ging bewuster om met voeding en probeert stress zoveel mogelijk te beperken. Ook leerde hij beter voor zichzelf te zorgen. ‘Ik kan tegenwoordig van de kleinste dingen genieten,’ zegt hij. Tijd met zijn gezin, muziek en een wandeling in de natuur kregen meer betekenis voor hem. De ervaring van Wesley maakt duidelijk waarom het goed is om de risicofactoren en signalen van een hartinfarct bespreekbaar te maken. Dat hoeft geen zwaar onderwerp te zijn. Misschien begint dat gesprek wel aan de keukentafel. Weet jij of hartinfarcten in jouw familie voorkomen? Zijn er gewoontes in je dagelijks leven waar je eens bij wilt stilstaan? En hoe goed ken jij je eigen hartgezondheid?
Met de landelijke bewustwordingscampagne
“Dit wil je niet missen” wil Amgen dat gesprek over hartgezondheid stimuleren. Op de website Verstopjeniet.nl staat toegankelijke informatie over risicofactoren, mogelijke signalen en wat je zelf kunt doen om het mogelijke risico op een hartinfarct te verlagen. Ook vind je er persoonlijke verhalen, zoals dat van Wesley, die vertelt welke impact zijn hartinfarct op zijn leven heeft gehad. Wanneer had jij het voor het laatst over jouw hartgezondheid?
*Deze lijst bevat een selectie van mogelijke symptomen van een hartinfarct en is niet volledig. Een hartinfarct kan zich ook met andere klachten uiten. 1. https://www.hartstichting.nl/hart-en-vaatziekten/vrouwenen-hart-en-vaatziekten/hartklachten-bij-vrouwen. Geraadpleegd op 8 september 2026. 2. https://www.hartstichting.nl/ hart-en-vaatziekten/hartinfarct. Geraadpleegd op 8 september 2026. 3. https://www.thuisarts.nl/hartaanval/wat-gebeurt-erals-ik-hartaanval-heb. Geraadpleegd op 8 september 2026. 4. https://www.hartstichting.nl/hart-en-vaatziekten/hartinfarct/ oorzaken-hartinfarct. Geraadpleegd op 8 september 2026. NLD-145-26-80153. September 2026.
