Een groot deel van het zonlicht is onzichtbaar. Juist dat deel ontbreekt vrijwel volledig binnenshuis. Dat lijkt onschuldig, maar het heeft gevolgen voor je energie en stemming. SunBooster brengt dat gemiste licht terug, precies wanneer je toch al achter je scherm zit. En verandert zo energieverslindende schermtijd in een welzijnsboost.
‘MENSEN WORDEN TEGENWOORDIG VEEL MINDER BLOOTGESTELD AAN NATUURLIJK ZONLICHT’
Gemiddeld brengen mensen 90 procent van hun wakkere uren binnen door. Dat is een immens verschil met de tijd vóór de industrialisatie. Toen waren mensen grotendeels buiten -, aan het jagen, verzamelen of het bedrijven van landbouw – nu grotendeels binnen. En vaak ook nog eens achter het scherm van hun laptop, smartphone of desktop. Wat de verborgen risico’s daarvan zijn, vertelt dr. Anne Berends, CEO en CTO van het innovatieve bedrijf SunLED Life Science. ‘Mensen worden tegenwoordig veel minder blootgesteld aan natuurlijk zonlicht, ook als je toevallig achter grote ramen werkt. Dat kan leiden tot vermoeidheid en een futloos gevoel.’
Essentieel nabij-infrarood (NIR-licht)
Niet al het zonlicht is hetzelfde, legt Berends uit. ‘Zonlicht bestaat uit verschillende typen zichtbaar en onzichtbaar licht. Denk aan UV. Wat mensen in deze tijd missen, is zogeheten nabij-infrarood licht. In natuurlijk zonlicht bestaat een groot deel van het spectrum uit nabij-infrarood licht (NIR-licht). Binnenverlichting en zelfs zonlicht achter glas bevatten dat nauwelijks.’ SunLED Life Science, een R&D-gedreven bedrijf dat onderzoekt hoe licht de gezondheid beïnvloedt, ontwikkelde met dit essentiële NIR-licht de gepatenteerde SunBooster. ‘Dat is een nieuw en uniek apparaat dat je eenvoudig boven op je computermonitor of laptopscherm bevestigt, zoals een webcam. Het levert vervolgens een gezonde dosis NIR-licht met drie nabij-infrarood-LED’s. Je merkt er niets van en alles gebeurt terwijl je werkt, studeert of gamet. Want ook dat is het mooie van de SunBooster: er is geen gedragsverandering voor nodig.’
Blijer en energieker
Wat merk je van het gebruik van de SunBooster? ‘Vooral dat je je blijer en energieker voelt’, zegt Berends. En dat is geen loze claim, want er ligt uitgebreid wetenschappelijk onderzoek aan ten grondslag. ‘In een dubbelblind onderzoek van de Rijksuniversiteit Groningen werden positieve effecten op stemming en energie gevonden.’ Volgens Berends zit er wat haar betreft nog meer innovatie aan te komen. ‘Een ander belangrijk onderdeel van de moderne, binnengerichte levensstijl is natuurlijk de smartphone. We onderzoeken momenteel hoe we ons product kunnen integreren in moderne devices zoals de smartphone.’ SunLED Life Science verandert zo onze binnentijd achter schermen steeds meer in momenten van preventieve gezondheidszorg.
Anne Berends, CEO van SunLED:
Werkgeluk hoeft niet ingewikkeld te zijn Werkgeluk begint niet bij verzuimbeleid of mentale ondersteuning, maar bij de fysieke omgeving waarin mensen elke dag werken. En die omgeving is vaak ongezond. Ik pleit dan ook voor een fundamenteel andere kijk op duurzame inzetbaarheid. Met daarbij een belangrijke plek voor die omgeving, in het bijzonder voor licht. Mensen brengen het grootste deel van hun tijd door onder kunstlicht. Dat mist essentiële delen van het zonnespectrum, zoals nabij-infrarood licht (NIR). Wetenschappelijk onderzoek laat zien dat dit deel van het spectrum de energieproductie in cellen stimuleert, met directe effecten op energieniveau, stemming en herstelvermogen. De oplossing hoeft dus niet ingewikkeld te zijn. Om werknemers gezond en productief te houden, zijn structurele, wetenschappelijk onderbouwde veranderingen nodig. En organisaties moeten daarin willen investeren. Denk onder meer aan betere verlichting, meer groen op de werkplek, en gezondere en ergonomisch ontworpen technologie. Alleen zo krijg je betrokken, veerkrachtige en productieve medewerkers.
