Leven met diabetes kan soms voelen als een fulltime baan. Je bent altijd alert, omdat je glucosewaarde onverwachts kan pieken of dalen. Voor alle mensen met diabetes die het liefst een paar uur vooruit zouden willen kijken, is er goed nieuws: een nieuwe innovatie maakt het mogelijk.
Waarschijnlijk heeft iedereen die insuline spuit als behandeling van diabetes het weleens gedacht: kon ik maar een paar uur vooruitkijken. Wist ik maar wat mijn glucosewaarde de komende tijd zou doen. Dan zou ik een stuk zorgelozer op pad gaan, met een stuk meer zekerheid mijn werkdag doorkomen of een stuk rustiger in bed kruipen. Eerder dit jaar is de Accu-Chek Smart-Guide op de markt gebracht. Deze innovatieve glucosesensor houdt niet alleen continu de glucosewaarde bij, maar laat ook een voorspelling voor de komende twee uur zien. Het apparatje met bijbehorende app is getraind met de gegevens van 200 mensen met diabetes en kan daardoor een betrouwbare inschatting geven. Ook voor het slapengaan. Met de nachtelijke voorspelling wordt de kans op een hypo tijdens het eerste en het tweede gedeelte van de nacht in beeld gebracht. Gebruikers weten daardoor of ze rustig de hele nacht door kunnen slapen of zich moeten voorbereiden op een hypo. Mocht de glucosewaarde te laag dreigen te worden, dan meldt de app dat een half uur van tevoren. Op die manier kan een hypo worden voorkomen.
Nieuwe technologie
Van tot wel tien keer per dag een vingerprik tot continue glucosemeters (CGM) die je op je lichaam draagt er is door de jaren heen een hoop veranderd in de diabeteszorg. Dankzij nieuwe technologie kunnen mensen met diabetes tegenwoordig veel vrijer leven. Tim Snel, als onderzoeker en medisch adviseur verbonden aan Roche Diagnostics Nederland, vertelt: ‘Met de glucosesensor, zo’n wit rond schijfje dat je wel eens bij mensen op de arm ziet, kun je continu zien wat je glucosewaarde is en hoe het verloop tot dusver geweest is.’ Geen moment opname dus, zoals vroeger, maar een overzicht. En dat is prettig. ‘Heel prettig! Als je weet hoe je glucosewaarde zich ontwikkelt, wordt het een stuk eenvoudiger om een te hoge of te lage glucosewaarde te voorkomen.’
Bang voor een hypo
Normaliter zorgt de alvleesklier ervoor dat de juiste hoeveelheid insuline vrijkomt om je glucosewaarde op een gezond niveau te houden. Mensen met diabetes maken geen of onvoldoende insuline aan. Als de glucosewaarde boven de 10 mmol per liter komt (een hyper) kan dit op de lange termijn schade aan organen veroorzaken. Daalt de waarde onder de 4 (een hypo) dan kun je gaan trillen, zweten en verward raken. Blijft deze waarde verder zakken dan wordt het gevaarlijk en kan het zelfs leiden tot bewusteloosheid of een coma. Tim Snel: ‘Veel mensen met diabetes zijn bang voor een hypo en dat is een reële angst. Hypoglykemie komt veel voor, met name ’s nachts.’ Met die angst in je hoofd slaap je natuurlijk niet zo lekker in. Omdat er zoveel van invloed is op je glucosewaarde, is het heel lastig om zelf in te schatten wat je glucosewaarde de komende uren gaat doen. Vlak voor het slapen iets eten kan helpen om een hypo te voorkomen, maar de hogere glucosewaarde die dat oplevert kan op langere termijn complicaties opleveren.
De kans om vooruit te plannen
Leven met diabetes betekent dat je constant op moet letten, want bijna alles – eten, bewegen, slapen, stress, hormonen – heeft invloed. Met de bestaande glucosemeters kan dat voor een hoop onzekerheid zorgen. Tim Snel deed onderzoek naar het ontwik- kelen van glucose-algoritmes: ‘Wat deze nieuwe CGM uniek maakt, is dat het meer doet dan alleen meten. Het geeft mensen met diabetes de kans om vooruit te plannen. Of het nu gaat om sporten, werken of slapen: je weet beter wat je te wachten staat en kunt daarop inspelen.’ Voor veel gebruikers betekent dat niet alleen de mogelijkheid van meer grip op hun glucosewaarden, het geeft ook de mogelijkheid tot meer rust in het hoofd. Het is een persoonlijke gids die aangeeft wat goed gaat en waar verbeterpunten liggen. Met de juiste zorg is goed met diabetes te leven en met innovatieve nieuwe hulpmiddelen wordt dat leven steeds gemakkelijker en zorgelozer.
Is de Accu-Chek SmartGuide iets voor mij?
Heb je diabetes en is je antwoord op een of meerdere vragen ‘ja’ dan zou deze nieuwe CGM voor jou een goede keuze kunnen zijn: Denk je dat je een hypo of hyper hebt gehad die voorkomen had kunnen worden als je het eerder had geweten? Voel je je weleens onzeker over hoe je glucosewaarde zich zal ontwikkelen gedurende de dag of nacht? Neem je uit voorzorg geregeld iets te eten voor je gaat slapen om een mogelijke hypo te voorkomen? Stel dat je zou kunnen zien hoe je glucose zich de komende uren ontwikkelt, zou dat je meer zeker- heid en vertrouwen geven? Voel je je weleens beperkt in je vrijheid omdat je onzeker bent over hoe je glucose zich zal ontwikkelen (bijvoorbeeld om spontaan iets te doen)?
