Erg vaak, moeilijk en onvolledig plassen is een veelvoorkomend ongemak voor mannen van 50 jaar en ouder. Het is extra vervelend als je ’s nachts vaker je bed uit moet voor een bezoek aan de wc, ook je partner kan hier last van ervaren. Een groot aantal mannen van 50 jaar en ouder heeft er mee te maken. De boosdoener is vaak een goedaardige prostaatvergroting.
Bij milde klachten kunnen geneesmiddelen op basis van plantenextracten een uitkomst bieden
Aandoeningen aan de prostaat kunnen plasklachten veroorzaken. Naarmate de leeftijd vordert, wordt de prostaat geleidelijk groter. Een heel normaal proces. Vanaf je 50ste kan dat tot klachten bij het plassen leiden.
Meer aandrang
Een op de twee mannen van 50 jaar en ouder heeft last van een vergrote prostaat. Dit is een goedaardige aandoening die bij het ouder worden hoort en wordt veroorzaakt door een verandering van de hormonale huishouding. Niets ernstigs dus, ware het niet dat er na verloop van tijd klachten kunnen ontstaan bij het plassen. De prostaat groeit niet alleen naar buiten, maar sluit door het groter worden ook nauwer om de plasbuis. De blaasspier moet zich dus harder inspannen om de urine langs de vernauwde plasbuis naar buiten te persen. De problemen uiten zich in vaak plassen, of juist in moeilijker plassen. De klachten verschillen van persoon tot persoon. Vaak is sprake van meer aandrang, waardoor je steeds weer opnieuw naar de wc moet. De kracht van je urinestraal neemt af en je plast maar een kleine hoeveelheid per keer, terwijl je het gevoel hebt dat de blaas nog niet leeg is. Een ander ongemak is dat je nadruppelt en last kunt hebben van ongewenst urineverlies.
Praat erover
Klachten met plassen op hogere leeftijd duidt in de meeste gevallen op een prostaatvergroting. Het percentage mannen met een vergrote prostaat neemt toe met het stijgen der leeftijd. Bij mannen tussen de 50 en 60 jaar heeft minder dan de helft problemen, voorbij de 80 jaar loopt dit op tot negen van de tien mannen. Een vergrote prostaat hoeft niet altijd tot klachten te leiden. Het is belangrijk dat je bij klachten naar de huisarts of uroloog gaat om de oorzaak van de plasklachten te laten onderzoeken. Bij milde klachten is een behandeling vaak niet nodig en kunnen geneesmiddelen op basis van plantenextracten een uitkomst bieden. Zodat je de problemen op natuurlijke wijze weet te verminderen. Als dat niet helpt, kan een operatie in zicht komen. Een vergrote prostaat is over het algemeen niet gevaarlijk, maar je moet de klachten zeker niet negeren. Als je niet goed kunt plassen, blijft urine achter in de blaas. Dit kan leiden tot blaasontsteking en als u niet oppast zelfs tot last van de nieren. Prostaatklachten zitten helaas vaak nog in de taboesfeer, waardoor mannen vaak te lang doorlopen als ze problemen bij het plassen hebben. Vaak blijven mannen lang rondlopen voordat ze aankloppen bij de huisarts of uroloog. Een typisch misverstand is dat de plasklachten bij de leeftijd horen, terwijl een behandeling mogelijk is. Zo is er het natuurlijke geneesmiddel A.Vogel ProstaforceMed met een hoge dosering van extracten van de zaagbladpalmvrucht. Dit extract vermindert diverse plasproblemen als gevolg van prostaatvergroting.
Regelmatig bewegen
Een gezonde leefstijl is belangrijk, dat geldt ook als je het ongemak hebt van een prostaatvergroting. Mannen die regelmatig bewegen, hebben minder kans op een vergrote prostaat en een verminderd risico op klachten aan de urinewegen, blijkt uit Amerikaans onderzoek. Dat hoeft niet heel wild, in de sportschool. Je kunt ook gewoon een stevige wandeltocht maken, een rondje joggen of lekker gaan zwemmen. Zeker als je een zittend beroep hebt of een paar kilootjes te zwaar bent, is het goed om dagelijks minimaal een half uur gematigd intensief te bewegen. Genoeg beweging is altijd goed, niet alleen goed om prostaatklachten te voorkomen of te verminderen. Het is een win-win-win. Het fijne is dat bewegen niet alleen de gezondheid van je prostaat verbetert, waardoor je minder vaak ’s nachts uit bed moet om te plassen. En een goede nachtrust vermindert weer de stress, waardoor je je fitter voelt.
A.Vogel biedt een traditioneel kruidengeneesmiddel op basis van Sabal serrulata (zaagbladpalm) dat helpt bij het verminderen van plasklachten als gevolg van een vastgestelde goedaardige prostaatvergroting. Lees voor gebruik de bijsluiter. De toepassing is uitsluitend gebaseerd op traditioneel gebruik.
KOAG/KAG 11-0224-251.
