De zomer is de tijd om te reflecteren op het werk: wat vind ik belangrijk en waar krijg ik energie van? En hoe vind ik een goede balans tussen werk en privé? Voor veranderingen moet je tijd vrijmaken, stelt Loopbaanspecialist en Noloc-voorzitter Connie van der Zwan.
We leven in een tijd waarin het werk door technologie, digitalisering en nu weer kunstmatige intelligentie (AI) steeds weer verandert. ‘Nieuwsgierigheid is denk ik wel een van de belangrijkste eigenschappen om mee te kunnen blijven in alle ontwikkelingen,’ vertelt Van der Zwan. Ze maakt een bruggetje naar nieuwe gadgets en innovaties in huis. ‘Voor innovaties die het dagelijks leven makkelijker maken, zoals een robotstofzuiger, sta je meer open. In je werk houd je eerder vast aan wat je kent, omdat je het misschien als bedreiging voelt voor je rol.’ Toch moet je tijd vrijmaken om iets nieuws te leren en je te verdiepen in AI, adviseert ze. ‘De wereld is steeds dynamischer. Dat vraagt om een open houding. Veranderingen als AI kun je niet tegenhouden. Het komt hoe dan ook op je af. Als je de moeite neemt om je erin te verdiepen ontdek je dingen die jou gaan helpen in je werk of je leven.’
Loopbaan-APK
Een gezonde werk-privébalans is steeds belangrijker. ‘Ook daarom is het van supergroot belang dat je regelmatig stilstaat bij je loopbaan. Waarbij je niet alleen reflecteert op je werk, maar ook op veranderingen in je persoonlijke leven,’ meent Van der Zwan. ‘Denk aan de hectiek van een jong gezin of de situatie dat er een beroep op je wordt gedaan om te mantelzorgen. Misschien kom je in een levensfase waar werk een andere betekenis krijgt? Ook daarom is een loopbaanontwikkelgesprek of een loopbaan-APK een goed idee, om preventief de regie in eigen hand te nemen. Gewoon om te kijken welke talenten en vaardigheden je al inzet en waar je energie van krijgt. Maar ook om jezelf de vraag te stellen: wat wil ik nog ontwikkelen? En wat vind ik belangrijk in het leven?’
