Een goede balans tussen lichaam en geest

Ouderdom komt met gebreken. Je levensstijl heeft daar een grote invloed op. Ruim 1 miljoen mensen hebben ouderdomsdiabetes en nog eens 1 miljoen mensen loopt risico op diabetes type-2. Met de juiste dieet- en voedingsadviezen en een actieve levensstijl kun je daar iets aan doen. Het is belangrijk om klachten te herkennen. Als man kun je vanaf je 50ste te maken krijgen met een tekort aan testosteron. Het lijdt soms zelfs tot burn-outklachten, minder zin in seks en de bekende midlifecrisis, maar is redelijk eenvoudig te behandelen.

In de Topic-bijlage Personal Healthcare lees je de persoonlijke verhalen van twee diabetespatiënten. Of van Anneke Knape, die de KNRM een reddingsboot heeft geschonken ter nagedachtenis aan haar man. Internist-oncoloog Myriam Chalabi en directeur Jacobien Coes van het Dutch Oncologie Research Platform vertellen hoe belangrijk trail studies zijn voor het onderzoek naar nieuwe kankerbehandelingen. Het verhaal is een boodschap van altruïsme, van patiënten die aan een studie meedoen in de hoop dat anderen zo meteen een betere prognose hebben.